Кофе поможет бегать быстрее?

6 декабря 2022 г.

Добавить материал в закладки
Рейтинг:
Оборудование: Кофейные аппараты

Все спортсмены знают, что препараты, повышающие спортивные результаты, запрещены в международном спорте как допинг, а вот кофеин, пожалуй, единственный препарат, который не только разрешен, но и часто рекомендован спортсменам.

Американский колледж спортивной медицины опубликовал результаты своего первого исследования о влияния кофеина на скорость спортсменов в 100-метровом забеге. Выяснилось, что спортсмены, применяющие кофеин, могут бегать значительно быстрее во время спринта. Тринадцать университетских спринтеров мужского пола были подвергнуты испытаниям на время бега после приема 6 мг на 1 кг веса тела кофеина. Затем ученые измеряли время, через которое в плазме их крови будет достигнута максимальная концентрация этого соединения, что, в свою очередь, позволило эффективно рассчитать время проведения забега. Затем каждый испытуемый пробегал две стометровки с интервалом не менее одной недели — в одном случае перед забегом он принимал кофеин, в другом ему давали плацебо.

Таким образом ученым удалось выяснить, что добавление кофеина приводит к увеличению времени пробежки в среднем на 0,14 секунды по сравнению с плацебо. Самые большие улучшения средней скорости бега от кофеина были зафиксированы в первые 60 м дистанции, что говорит о том, что препарат улучшает взрывное ускорение.


При перепечатке материала обязательна активная гиперссылка на данную страницу!


Связанные материалы

09.06.22
Робуста заменит арабику? (Ингредиенты и наполнители)

Из-за сложностей в логистике и перестройки маршрутов доставки кофе в Россию, эксперты прогнозируют замену арабики робустой.

07.07.21
Кофейная обувь (Ингредиенты и наполнители)

В США начали продавать первые в мире резиновые сапоги изготовленные из переработанной кофейной гущи.

18.05.21
Кофе из семечек подсолнечника и арбуза (Ингредиенты и наполнители)

Американский стартап Atomo создал кофе из шелухи семян подсолнечника и семян арбуза, которые подвергаются запатентованной химической обработке.

13.02.20
«Покусанный» кофе (Ингредиенты и наполнители)

В богатых вулканических почвах центральной провинции Мадагаскара в провинции Итаси растет редкий и ароматный кофе.

12.12.19
Эспрессо... как много в этом слове (Ингредиенты и наполнители)

Уже в 2020 году итальянский кофе эспрессо планируют внести в список объектов нематериального наследия человечества под охраной ЮНЕСКО.

03.12.19
Рост цен на кофе (Рынок и отрасль)

В связи с сокращением урожая биржевые цены на кофейные зерна выросли на 25%.






Комментарии (0)

Для того, чтобы оставлять комментарии, необходимо войти на портал. Вход с паролем



BVM 951 BVM 951
Вендинговое оборудование Bianchi
Торговый автомат кофе для приготовления горячих и холодных напитков.

VISTA 180 VISTA 180
Вендинговое оборудование S M COIN
Кофейный автомат на растворимых ингредиентах